IJsjes maken met kinderen: samen genieten van de zomer

IJsjes maken met kinderen: samen genieten van de zomer

IJsjes maken met kinderen: samen genieten in de zomer

Wat een heerlijke zomerdagen hebben we gehad – en het mooie weer blijft nog wel even! Het perfecte moment om verkoeling te zoeken én samen iets leuks te doen. Wat dacht je van zelf ijsjes maken met je (klein)kind? Het is simpel, gezellig en je maakt in een handomdraai gezonde variaties met fruit, yoghurt of sap.

 

Waarom zelf ijsjes maken?

Zelf ijsjes maken heeft veel voordelen. Je bepaalt precies wat erin zit, dus je kiest makkelijk voor gezondere ingrediënten. Denk aan vers fruit, kokosmelk of Griekse yoghurt. Geen onnodige suikers of kleurstoffen.
Daarnaast is het een leuke manier om kinderen iets bij te brengen in de keuken. Ze leren snijden, mixen en proeven. En misschien wel het allerbelangrijkste: het is pure kwaliteitstijd samen.

Volgens het Voedingscentrum is het goed om kinderen al jong te laten wennen aan pure smaken. Zelfgemaakte ijsjes zijn daar een mooie manier voor. Kijk voor meer tips op Voedingscentrum.nl.

Drie makkelijke en lekkere ideeën

Er zijn eindeloos veel mogelijkheden, maar dit zijn drie fijne en kindvriendelijke basisrecepten:

1. Fruitijsjes
   Mix banaan, aardbei en een scheutje sinaasappelsap in de blender. Giet het mengsel in ijsvormpjes en zet in de vriezer.
2. Yoghurt-ijsjes
   Meng Griekse yoghurt met een lepeltje honing en wat blauwe bessen. Romig, fris en voedzaam.
3. Waterijsjes
   Pureer watermeloen en voeg wat limoensap toe. Heerlijk dorstlessend op warme dagen.

Een herinnering om nooit te vergeten

Een van mijn favoriete herinneringen is die middag waarop Owen, mijn jongste kleinzoon, voor het eerst zelf ijsjes wilde maken. Hij stond op zijn tenen bij het aanrecht, met een theedoek om als schort, en hield trots een bakje aardbeien vast.
Samen hebben we ze gewassen, gesneden (onder streng toezicht natuurlijk), en in de blender gedaan. Toen we de vormpjes vulden, zei hij: “Dit worden mijn superhelden-ijsjes, oma!”
En jawel, toen hij er eentje proefde, riep hij: “Deze is sterker dan Spiderman!” Zulke momenten koester ik enorm. Ze zijn klein, maar o zo groots.

Twee extra ideeën om mee te variëren:

4. Chocolade-banaan-ijs
   Mix banaan met een eetlepel cacaopoeder en een scheutje plantaardige melk. Heerlijk romig met een vleugje chocolade.
5. Limonade-ijsjes met fruit
   Giet bruisende limonade in de vormpjes en voeg stukjes aardbei of kiwi toe. Dit ziet er vrolijk uit én smaakt lekker fris.

Nog vijf extra ideeën voor zomerse ijsjes

6. Mango-kokos ijsjes
   Pureer mango met kokosmelk en een klein beetje agavesiroop. Tropisch lekker!
7. Aardbei-basilicum ijs
   Een verrassende combinatie! Mix aardbeien met een paar blaadjes basilicum en een scheutje citroensap.
8. Avocado-limoen ijsjes
   Rijk aan gezonde vetten. Pureer avocado met limoensap en een beetje honing.
9. Komkommer-munt ijs
   Fris en hydraterend. Perfect voor hete dagen.
10. Perzik-thee ijsjes
    Zet sterke perzikthee, laat afkoelen en voeg stukjes perzik toe. Iets anders dan anders.

Tips voor ijsjes maken met kinderen

• Gebruik vrolijke ijsvormpjes of siliconen cupcakevormen
• Laat kinderen zacht fruit snijden met een kindvriendelijk mesje
• Zet bakjes klaar met toppings zoals kokos, granola of nootjes
• Voeg eventueel natuurlijke kleurstoffen toe zoals bietensap of mango voor een extra feestelijk effect
•  Laat kinderen zelf kiezen welke combinaties ze willen maken – zo worden ze eigenaar van hun eigen creatie!

Meer tips voor activiteiten, recepten en printables? Neem eens een kijkje op onze oma-blogpagina – bomvol ideeën die passen bij elk seizoen.

Samen de smaken ontdekken

Het leuke aan zelf ijsjes maken is dat je kinderen (of kleinkinderen) spelenderwijs kunt laten kennismaken met nieuwe smaken. Probeer eens samen mango te combineren met munt, of ananas met kokos. Laat ze ruiken, voelen, en proeven voordat het de vriezer ingaat. Kinderen vinden het fantastisch om kleine chef-koks te zijn en hun eigen “geheime recept” te maken. Je kunt zelfs een klein proefmoment organiseren waarbij jullie verschillende combinaties testen en punten geven – een mini-proeverij in je eigen keuken!

Hoe lang moeten ijsjes in de vriezer?

Laat de ijsjes minstens 4 tot 6 uur in de vriezer staan. Tip: maak ze ’s ochtends, dan zijn ze precies op tijd klaar voor een verfrissend tussendoortje in de middag.Voor een extra leuk effect kun je ze serveren met een gekleurd servetje of een vrolijke prikker.

Extra inspiratie met ChatGPT

Wist je dat je met ChatGPT ook eindeloos veel ijsjesideeën kunt laten bedenken?
Probeer eens deze prompt: “Bedenk vijf originele ijsjes voor een kinderfeestje met watermeloen.”

In ons blog over ChatGPT voor senioren lees je hoe je dit eenvoudig kunt doen – zelfs als je helemaal nieuw bent met AI. Superleuk voor opa’s en oma’s die samen iets creatiefs willen doen met hun kleinkind.

Van keukentafel naar herinnering

Wat vandaag begint als een simpel keukentaakje, kan zomaar uitgroeien tot een zomerse traditie waar je jaren later met een glimlach op terugkijkt. Door samen elk jaar weer ijsjes te maken, bouw je aan een reeks herinneringen die blijven hangen. Misschien maakt je kleinkind straks zelf ijsjes met zijn of haar eigen kinderen – met jouw ‘klassieke recepten’ als basis. Het is die kleine, liefdevolle gewoonte die de band tussen generaties zo bijzonder maakt.

Maak er een zomerse traditie van

Zelf ijsjes maken is een kleine moeite, maar het levert grote glimlachen op. Samen iets doen, samen proeven, samen herinneringen maken – dat is waar het om draait.
Dus haal die vormpjes tevoorschijn, duik de keuken in en laat het zomerfeest beginnen!

Heb jij nog een leuke tip of een foto van jullie ijsjesfeest? Deel hem met ons op Facebook of Instagram. We zijn benieuwd!

 

Liefs, Oma Gerda