7 eenvoudige buitenactiviteiten met je kleinkind tijdens een oppasdag

Misschien herken je dit wel: je kleinkind komt een dagje bij je, het
weer is heerlijk en jij vraagt je af wat jullie zullen gaan doen. Al
snel denk je aan de speeltuin, de dierentuin of een ander uitstapje.
Maar eigenlijk hoeft een fijne oppasdag helemaal niet vol te zitten met
grote plannen.

Wat mij steeds weer opvalt, is dat kinderen vaak juist genieten van
de eenvoudigste dingen. Een slak die langzaam over het tuinpad kruipt,
een boterham die buiten ineens veel lekkerder smaakt of een handvol
madeliefjes die zorgvuldig wordt uitgezocht. Voor je het weet, zijn
jullie een hele middag zoet.

Bij Van En Voor Oma geloven we dat de mooiste herinneringen vaak
ontstaan tijdens gewone momenten waarop je echt aandacht voor elkaar
hebt. Daarom deel ik zeven eenvoudige buitenactiviteiten die je tijdens
een oppasdag bijna overal kunt doen. In de tuin, in het park, op de
stoep of tijdens een klein wandelingetje door de buurt.

Waarom
eenvoudige buitenactiviteiten zo fijn zijn tijdens een oppasdag

Als oma wil je er natuurlijk graag een gezellige dag van maken. Toch
hoef je daarvoor niet voortdurend iets bijzonders te bedenken. Kinderen
vinden het vaak al heerlijk dat ze bij oma net even meer tijd krijgen om
rustig te kijken, te rommelen en zelf iets te ontdekken.

Een peuter kan bijvoorbeeld tien minuten gebukt bij een mier blijven
zitten, terwijl jij dacht dat jullie een flinke wandeling gingen maken.
Een kleuter stopt onderweg iedere mooie steen in zijn jaszak en een
ouder kleinkind blijkt ineens verrassend goede foto’s van bloemen te
kunnen maken.

Juist doordat er buiten steeds iets nieuws te zien is, ontstaat het
spelen vaak vanzelf. Je hoeft alleen maar mee te kijken, een vraag te
stellen of af en toe enthousiast te zeggen: “Die moeten we bewaren.”

Neem op zonnige dagen wel iets te drinken mee en bescherm de huid van
je kleinkind met kleding, schaduw en zonnebrandcrème. De kinderhuid is
extra kwetsbaar voor de zon. Op de website van KWF
lees je meer over zonbescherming voor kinderen.

1. Samen bloemetjes plukken

Bloemetjes plukken blijft voor mij een van de gezelligste
buitenactiviteiten met kleinkinderen. Niet omdat het zo bijzonder of
ingewikkeld is, maar juist omdat kinderen er met zoveel aandacht mee
bezig kunnen zijn.

Laat je kleinkind zelf kiezen welke bloemetjes het mooi vindt.
Misschien worden het madeliefjes, paardenbloemen of kleine bloemetjes
die tussen het gras groeien. Je zult zien dat er vaak heel zorgvuldig
wordt gekeken: deze is te klein, die heeft een mooi geel hartje en die
ene moet mee omdat hij precies bij oma past.

Pluk alleen bloemen op een plek waar dat is toegestaan en neem nooit
meer mee dan jullie nodig hebben. In beschermde natuurgebieden en
particuliere tuinen laat je de bloemen natuurlijk staan. Je kunt daar
wel samen kijken, kleuren benoemen en foto’s maken.

Heb jij ook zo’n kleinkind dat uiteindelijk één bloemetje uitkiest
als het allermooiste? Vaak wordt juist dat kleine bloemetje onderweg
stevig in een warm kinderhandje vastgehouden.

Maak van het plukken
een klein spelletje

Je kunt tijdens het wandelen eenvoudige opdrachtjes geven:

• Zoek een geel bloemetje.
• Vind twee bloemen die op elkaar lijken.
• Welke bloem ruikt het lekkerst?
• Kun je een bloemetje vinden dat kleiner is dan je duim?
• Welke bloem zou je aan mama of papa willen geven?

Zo wordt een gewoon rondje door de buurt ineens een kleine
ontdekkingstocht.

2. De houten bloempot voor
oma vullen

De geplukte bloemetjes kun je thuis natuurlijk in een klein vaasje
zetten, maar je kunt er ook samen iets heel persoonlijks van maken. De
houten bloempot voor oma heeft verschillende openingen waarin je
kleinkind de steeltjes voorzichtig kan schuiven.

Wat ik zelf zo mooi vind, is de aandacht waarmee kinderen dit doen.
Eerst wordt bekeken welk bloemetje waar moet komen. Daarna proberen ze
het steeltje precies in een opening te krijgen. Zonder dat je er een
oefening van hoeft te maken, zijn ze ondertussen heel geconcentreerd
bezig met de fijne bewegingen van hun vingers en handen.

Zo vult je kleinkind de bloempot

Soms staat het eerste bloemetje keurig recht en hangt het volgende
een beetje scheef. Maar ach, juist daardoor wordt het zo’n lief geheel.
Het is geen bloemstuk dat perfect moet zijn. Het is iets wat jullie
samen hebben gemaakt.

Met de houten bloempot voor oma wordt een eenvoudig wandelingetje
ineens een klein ritueel dat je steeds opnieuw samen kunt doen. In het
voorjaar vul je hem met kleine voorjaarsbloemen, in de zomer met
madeliefjes en later misschien met mooie droogbloemen of gekleurde
blaadjes.

Bekijk
de houten bloempot voor oma

De bloempot is bedoeld om samen creatief met gevonden of geplukte
bloemetjes aan de slag te gaan en sluit daarmee mooi aan bij een rustig
buitenmoment met oma.

3. Een natuurspeurtocht maken

Voor een natuurspeurtocht heb je eigenlijk niets nodig. Je kunt de
opdrachten zelf bedenken terwijl jullie lopen. Dat maakt deze activiteit
bijzonder geschikt voor een onverwacht mooie oppasdag.

Vraag je kleinkind bijvoorbeeld om iets zachts, iets ronds en iets
met een bijzondere kleur te zoeken. Een veertje mag bekeken worden, een
dennenappel kan mee naar huis en een grote steen kan natuurlijk niet
ontbreken. Al belandt die meestal na vijf minuten in oma’s jaszak omdat
hij toch een beetje zwaar blijkt te zijn.

Bij Van En Voor Oma merken we vaak dat een speurtocht vooral leuk
blijft wanneer er geen haast achter zit. Het gaat niet om alle
opdrachten afvinken. Het gaat om samen kijken en ontdekken.

Ideeën voor jullie
natuurspeurtocht

Probeer samen het volgende te vinden:

• Een blad dat groter is dan je hand
• Een veertje
• Een ronde steen
• Iets dat lekker ruikt
• Een tak in de vorm van een letter
• Drie verschillende kleuren groen
• Een insect dat je rustig kunt bekijken
• Iets dat kraakt wanneer je erop stapt

Voor peuters houd je het eenvoudig met kleuren en vormen. Kleuters
vinden kleine zoekopdrachten vaak leuk, terwijl oudere kleinkinderen
zelf opdrachten voor oma kunnen bedenken. En eerlijk is eerlijk: die
zijn meestal een stuk moeilijker dan de opdrachten die wij voor hen
verzinnen.

4. Samen stoepkrijten

Een doos stoepkrijt is tijdens een oppasdag altijd handig om in huis
te hebben. Je hebt er weinig voorbereiding voor nodig en bijna ieder
kind kan op zijn eigen niveau meedoen.

Een jong kleinkind geniet vaak al van grote strepen en rondjes. Met
een kleuter kun je een hinkelbaan tekenen, samen een lange slang maken
of elkaars handen omtrekken. Oudere kinderen vinden het misschien leuk
om een heel straatje, een doolhof of een grote boodschap voor papa en
mama te tekenen.

Persoonlijk vind ik het altijd grappig wanneer kinderen eerst heel
netjes op één stoeptegel beginnen en een halfuur later de halve oprit
hebben versierd. Grote kans dat oma uiteindelijk ook een bloem, hartje
of gek gezicht moet tekenen.

Maak samen een
herinneringstekening

Teken iets wat jullie die dag hebben gezien. Misschien een vlinder
uit de tuin, de bloemen die jullie hebben geplukt of de boterhammen van
jullie buitenlunch.

Je kunt er ook de datum bij schrijven en een foto maken voordat de
regen alles weer wegspoelt. Zo blijft een tijdelijke krijttekening toch
bewaard als herinnering.

Kies een veilige plek waar geen verkeer rijdt en waar andere mensen
gemakkelijk langs kunnen. Dan kunnen jullie ontspannen tekenen zonder
steeds op te hoeven letten.

5. Iets lekkers buiten eten

Buiten eten maakt zelfs een heel gewone boterham bijzonder. Leg een
kleed op het gras, zet twee stoelen op het terras of neem een trommeltje
mee naar een bankje in het park.

Het hoeft echt geen uitgebreide picknick te worden. Een boterham, wat
stukjes fruit en een beker drinken zijn vaak al genoeg. Misschien herken
je dit wel: binnen wordt er moeilijk gedaan over een korstje, maar
buiten verdwijnt dezelfde boterham ineens zonder enig probleem.

Maak van het eetmoment iets bijzonders

Laat je kleinkind meehelpen met het klaarmaken. Een kleuter kan
druiven of aardbeien in een bakje leggen, een ouder kind kan zelf de
servetten en bekers verzamelen. Zo hoort de voorbereiding al bij de
activiteit.

Wat ik zelf gezellig vind, is om tijdens het eten te vragen wat tot
nu toe het leukste moment van de dag was. Soms verwacht je dat je
kleinkind de speurtocht noemt, maar blijkt het hoogtepunt de kat van de
buren te zijn die even kwam kijken.

Ruim na afloop samen alles op. Maak daar gerust een klein spelletje
van: wie vindt als eerste drie dingen die weer mee naar binnen
moeten?

6. Een klein
insectenhotel zoeken of maken

Insecten zijn voor veel kinderen eindeloos interessant. Kijk samen
onder een struik, bij een stapel takken of tussen de bloemen. Daar
ontdekken jullie misschien een lieveheersbeestje, een hommel, een mier
of een spinnetje.

Leer je kleinkind om rustig te kijken zonder de dieren vast te pakken
of hun plek kapot te maken. Dat is een eenvoudige manier om respect voor
de natuur mee te geven.

Je kunt tijdens een wandeling ook op zoek gaan naar een
insectenhotel. Ze staan regelmatig in tuinen, parken en schoolpleinen.
Bekijk samen de verschillende openingen en vraag welk insect er volgens
je kleinkind zou kunnen wonen.

Zelf een eenvoudige
schuilplek maken

Hebben jullie wat meer tijd, dan kun je in een rustig hoekje van de
tuin een kleine schuilplek maken. Leg bijvoorbeeld een paar holle
takjes, droge blaadjes en dennenappels bij elkaar in een stevig houten
kistje of onder een afdakje.

Zorg dat het materiaal droog kan blijven en laat je kleinkind af en
toe kijken of er iets is veranderd. Soms is er dagenlang niets te zien
en zit er ineens een klein beestje tussen. Dat wachten hoort er ook
bij.

Ik zie vaak dat kinderen zo’n zelfgemaakt plekje heel serieus nemen.
Voor je het weet krijgt ieder insect een naam en wordt oma vriendelijk
verzocht vooral niet te hard langs het hotel te lopen.

7. Foto’s maken van
jullie mooiste vondsten

De laatste activiteit kun je heel eenvoudig combineren met alle
andere ideeën: maak foto’s van wat jullie onderweg ontdekken.

Laat je kleinkind zelf bepalen wat er op de foto komt. Een mooie
bloem, een gek gevormde wolk, een slak, jullie krijttekening of de
picknick op het gras. Oudere kleinkinderen kunnen misschien zelf een
telefoon of eenvoudige camera vasthouden, terwijl jij bij jongere
kinderen natuurlijk helpt.

Bewaar jullie vondsten als herinnering

Probeer niet alleen nette foto’s te maken. Juist een foto van
modderige schoenen, een handje vol bloemen of kruimels op het
picknickkleed vertelt later het verhaal van jullie dag.

Thuis kunnen jullie samen de mooiste foto kiezen. Die kun je bewaren
in een speciaal mapje met oppasdagen, afdrukken voor een fotoboek of
later gebruiken bij een knutselmiddag.

Zo ontstaat er langzaam een verzameling van gewone, dierbare
momenten. Niet alleen verjaardagen en vakanties, maar ook die ene middag
waarop jullie een prachtige steen vonden en oma hem de hele weg in haar
jaszak droeg.

Zo kies je
een activiteit die bij je kleinkind past

Niet ieder kind vindt hetzelfde leuk. Het ene kleinkind wil het
liefst rennen en zoeken, terwijl het andere rustig bloemen sorteert of
een halfuur aan een stoepkrijttekening werkt.

Kijk daarom vooral naar de leeftijd, de stemming en de hoeveelheid
energie van je kleinkind.

Voor peuters

Houd de activiteit kort en eenvoudig. Bloemen aanwijzen, kleuren
zoeken, stoepkrijten en buiten iets eten zijn vaak al voldoende. Blijf
altijd dichtbij, omdat jonge kinderen gevonden voorwerpen snel in hun
mond kunnen stoppen.

Voor kleuters

Kleuters genieten vaak van een duidelijk doel. Laat ze vijf dingen
zoeken, een boeket samenstellen of foto’s maken van bepaalde kleuren.
Geef genoeg ruimte om onderweg van het plan af te wijken.

Voor oudere kleinkinderen

Laat oudere kinderen zelf meedenken. Zij kunnen de route kiezen,
speuropdrachten voor oma maken of een fotoverslag van de dag
samenstellen. Zo voelt de activiteit niet kinderachtig en hebben jullie
toch echte quality time samen.

En wil je kleinkind na tien minuten iets anders doen? Dan is dat ook
prima. Een oppasdag is geen programma dat afgewerkt moet worden. Soms
begint de middag met stoepkrijten en eindigt hij met wormen zoeken na
een onverwachte regenbui.

Praktische
tips voor een ontspannen oppasdag buiten

Met een paar kleine voorbereidingen wordt buiten spelen een stuk
gemakkelijker:

• Zet drinken, zonnebrandcrème en eventueel een zonnehoed klaar.
• Neem een klein tasje of mandje mee voor gevonden
  natuurschatten.
• Trek kleding aan die vies mag worden.
• Controleer vooraf of de plek veilig en toegankelijk is.
• Spreek af welke bloemen, planten en dieren jullie alleen
  bekijken.
• Houd rekening met de leeftijd en spanningsboog van je
  kleinkind.
• Plan niet te veel activiteiten op één dag.

Ik hoor vaak van oma’s dat ze bang zijn dat een activiteit te kort
duurt. Maar meestal is dat helemaal niet erg. Wanneer het bloemen zoeken
na twintig minuten klaar is, gaan jullie iets drinken. Daarna ontstaat
er vanzelf weer iets nieuws.

Wat je vooraf klaar kunt leggen

Bij Gerda van Van En Voor Oma staat niet voor niets één gedachte
centraal: samen tijd doorbrengen is belangrijker dan een perfecte
planning. Een kind onthoudt niet hoeveel onderdelen je had voorbereid.
Het onthoudt vooral dat oma meekeek, meedeed en alle tijd leek te
hebben.

Samenvatting:
eenvoudige activiteiten met je kleinkind blijven vaak het langst
hangen

Deze zeven eenvoudige activiteiten om samen met je kleinkind buiten
te doen tijdens een oppasdag laten zien dat een gezellige dag niet duur
of ingewikkeld hoeft te zijn. Samen bloemetjes plukken, de houten
bloempot voor oma vullen, een natuurspeurtocht maken, stoepkrijten,
buiten eten, insecten bekijken en foto’s maken zijn allemaal
laagdrempelige manieren om samen herinneringen te maken.

Bij Van En Voor Oma draait het niet om zoveel mogelijk beleven, maar
om aandacht voor elkaar. Om dat ene bloemetje dat zorgvuldig wordt
uitgekozen. Denk aan de krijtvegen op oma’s broek. Of aan het sap dat tijdens de
picknick natuurlijk precies over het kleed gaat.

Het mooiste zit in de eenvoud

Kinderen herinneren zich later vaak niet welk duur uitstapje je voor
hen organiseerde. Ze herinneren zich wel hoe het voelde om samen met oma
iets kleins te doen. En eerlijk gezegd vind ik dat misschien wel het
mooiste van een oppasdag.

Veelgestelde vragen

Welke
buitenactiviteiten kan ik zonder voorbereiding met mijn kleinkind
doen?

Samen wandelen, bloemen bekijken, een natuurspeurtocht verzinnen en
foto’s maken kunnen zonder voorbereiding. Ook buiten iets eten is
eenvoudig: neem jullie gewone lunch mee naar de tuin of een bankje in
het park. Voor stoepkrijten of het vullen van een houten bloempot hoef
je alleen het materiaal klaar te leggen.

Welke
buitenactiviteiten zijn geschikt voor een peuter tijdens een
oppasdag?

Voor peuters zijn korte activiteiten het prettigst. Denk aan kleuren
zoeken, madeliefjes bekijken, grote tekeningen maken met stoepkrijt of
fruit eten op een kleedje in de tuin. Blijf steeds dichtbij en let erop
dat je kleinkind geen bloemen, blaadjes of andere vondsten in de mond
stopt.

Wat
kan ik buiten doen met mijn kleinkind als ik niet ver kan lopen?

Je hoeft niet naar een park of bos. In de tuin, op het balkon of op
een verkeersvrije stoep kun je stoepkrijten, buiten lunchen, bloemen
sorteren, naar insecten zoeken of foto’s maken. Zelfs vanaf een
tuinbankje kun je samen wolken bekijken en raden welke vormen jullie
zien.

Hoe
lang moet een buitenactiviteit met een kleinkind duren?

Daar is geen vaste tijd voor. Een peuter kan na tien minuten alweer
iets anders willen, terwijl een kleuter lang bezig blijft met bloemen of
krijt. Volg vooral de aandacht van je kleinkind. Stop wanneer het
plezier verdwijnt en ga daarna iets drinken of kies spontaan een andere
activiteit.

Hoe
maak ik een oppasdag buiten leuk zonder veel geld uit te geven?

Gebruik wat er al is: een lunch uit de keuken, stoepkrijt uit de kast
en natuurmaterialen die jullie onderweg bekijken of verzamelen. Kinderen
hebben meestal geen duur uitstapje nodig. Jouw aandacht, tijd en
enthousiasme maken een eenvoudige activiteit bijzonder.

Over Oma Gerda van Van En Voor Oma

Oma Gerda is oprichter van Van En Voor Oma, een Nederlandse community
voor oma’s. Via Van En Voor Oma inspireert zij oma’s met activiteiten,
recepten, printables, verhalen en praktische tips om samen met hun
kleinkinderen mooie herinneringen te maken.

Meer inspiratie? Ontdek de Oma Scheurkalender en de leukste printables voor oma en kleinkind bij Van En Voor Oma.

Liefs,

Oma Gerda